klata z

[...] o swoich prawdziwych wadach i zaletach. Szukam prawdziwych ludzi z prawdziwymi wartościami, a nie dzieci, które stworzyli swoje CV według szablonu znalezionego w internecie” - podsumował pracodawca. dobre kurva prosto z mostu bez owijania %-), elo, po silowni klata, bajceps :-D portugalki warezz ok dobrze sie maja. kwitna co raz bardziej :))

zalez bo jak ktos robi trica z klata to z 6-8 serii styknie, ja osobiscie robie z barkami i na trica jade z 12 serii +,

Tak jak ziomeczek ode mnie z silki split na klate z 6 cwiczen klata jak pieta komara i pyta sie czemu ja mam wieksza klate jak robie na 2 cwczenia na treningu xd

klata bicek i chwilke po boksowałem xD z 1 strony chce pobokosowac a z 2 po treningu na siłce juz sie nie chce xD

Klata odj**ana i.bic teraz sledzie z kajzerka xd z.araz laysu na pozniej.ryz.kuranie warzywa a do.roboty ryz tunczyk.taka.salatka

no ta liczy sie tyłek wieszakowe barki i nic wiecej.przedramiona nigdy nie robione.płaskie łydki i łapy jak wykałaczki z płaska klata%-)

byłeś dziś na treningu ? klata bary bic kompleks cardio Klatka z Barkami? Mi taki trening nie podchodzil bo barki za bardzo przy klatce obrywaja i nie mozna porzadnie przecwiczyc. Ba nawet na drugi dzien nie robie bo czuje

ch** z tym ze mi klata lata jak serce zap*****la%-)

ja zgapiłem kiedys rozkłąd od Snesa ktory obecnie jest z Activlab Team rozkład taki Klata /bic Barki/tric Nogi Plecy i przedramie (te przedramie moze sam se dodałem nie wiem teraz)

I juuz zara ode spac potem szame do roboty i jitto na silke plecy klata bary powoli schodze z maszyn wchodze naciezar ale nadal unikam obciazenia kregozlupa

I juuz zara ode spac potem szame do roboty i jitto na silke plecy klata bary powoli schodze z maszyn wchodze naciezar ale nadal unikam obciazenia kregozlupa Idz spać a jutro do senatorium :))

spać mi sięchce k***a wczesnie wstaje poj**ane ^^ poleze troche i zaczynam kalorie łapać i juz w miare normalnie jesc bo hoy z tego bedzie ^^ dzis klata biceps !

klata to jeszcze bedzie jedna z lepszych parti wspomnisz moje słowa xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-13 23:38:23

Tnij do kosco potem na testosteron xd, dzis brat zaczyna z silownia fbw juz.naoisany ABAB, a ja dzis klata bary tric

No wole 3 chodzi o regenracje i mocno mordowac bede widze to tak pon klata bary sroda plecy tyl barku kaptury biceps piatek.barki triceps tylko jeszcze ogarne cwiczenia ilosc serii its i zostane.na dluzej juz z planem

Nogi skonczone teraz klatkaaa jak u wariatkaaa kqitne jak sk***esyn i kwiaty zaoknem robisz nogi z klatą? \-)

Bo z pancia mam sie spotoac na mirscie o 18;15, a musze wrocic zjesc, pewnie tron tez ubrac sie itd moja klata wieksza niz u arndolda, kupuje telefon po wyppacie choc mysle na laptopem ... Mhh a moze tego naprawie

No bo do miasta mam z 15min pieszo i kwiotka musze kupic prezencik dac bo urodIny ma, no i do kaeiarni wbijemy xD chyyba klata ogromnaaa

klata podejrzewam ze stówa pójdzie.na barki z 7 dych.nogi to juz cudu nie bedzie moze 95/100na przedni pójdzie.na bica 30/40.pl,eców i kapturów niema co.ale mysle ze wiosło jednym hantlem poleci do 60kg.kaptury 120 na seir ale szkoda mi kolan nie przystosowanych do takiego ciezaru

U mnie w te pseudo swieta na bank zamknieta jak zsykle ale moze w poniedzialek ciolyki zostaeia bo klata i chce dolozyc i skonczyc z 82.5 x5 na 85